infortuni
CI SI FA MALE A FARE STRONGMAN? Part 1
Qualche tempo fa ho pubblicato un articolo riguardo la schiena e come non sia vero che si possa sollevare pesi a caso che tanto non ci si fa male. Parlavo di posizione neutra della colonna e dell’esistenza di un modo migliore ed uno peggiore di sollevare i pesi. Ma se Leggi tutto…