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FOAM ROLLER E RILASCIO MIOFASCIALE PER IL RECUPERO
Avete presente la storia che non si può deformare la fascia perché servirebbe una forza enorme per una deformazione di solo 1%? Questa affermazione è diventata piuttosto famosa ed ha origine da degli studi molto datati (Chaudhry et Al, 2008) dove hanno stimato tramite un modello matematico la forza necessaria Leggi tutto…